Je me présente...
À propos de moi
Bonjour, moi c'est Lucie ! Mon chemin vers la nutrition et la naturopathie est né d’une passion pour le sport, la cuisine et la nature… Aujourd’hui, j’accompagne les personnes avec douceur et écoute, dans une approche globale qui prend en compte le corps, l’esprit et le lien avec la nature.
Mon approche
Je pratique une naturopathie respectueuse et personnalisée, avec une attention particulière pour le suivi sportif, les problématiques féminines, la gestion du poids, les troubles du comportement alimentaire et les addictions. Formée en psycho et en mycologie, j’aime explorer les multiples facettes de la santé pour proposer un accompagnement complet, réaliste et sans culpabilisation. Mon objectif : vous guider vers un équilibre durable, en valorisant vos forces plutôt que vos limites.
Mon parcours
Avant de me consacrer pleinement à la nutrition et à la naturopathie, j’ai commencé ma carrière en tant que technicienne en soins dentaires. Passionnée par le mouvement et l’humain, j’ai ensuite travaillé dans une salle d’escalade tout en suivant ma formation de nutritionniste à l’école Épidaure, certifiée ASCA RME.
Cette période, très intense, m’a confrontée à un véritable trop-plein et à l’épuisement. C’est à ce moment-là que j’ai compris combien il était essentiel de prendre soin de son corps et de son esprit de manière globale. Cette expérience personnelle est aujourd’hui au cœur de ma pratique : elle me permet de comprendre profondément les enjeux de fatigue, de surcharge et de stress, et d’accompagner mes patients avec empathie et justesse.
Mes passions
Amoureuse de la montagne et de la nature, je passe mon temps libre à grimper, courir, randonner et explorer les grands espaces. Et côté cuisine… j’adore préparer de bons petits plats, colorés et savoureux ! Pour moi, bien manger rime avec plaisir, curiosité et bienveillance envers soi-même.
